前の仕事でも使って無い種の筋肉、まぁほぼ全身の筋肉を使ってヤル仕事ナンで全身くまなく筋肉痛状態でキツイ
裏を返せば身体が鈍りまくってるって事だが。

まぁ、レベルを戻す為の「心地良い痛み」と思って我慢しよう。

コメント

まるこ
2020年3月25日9:52

筋肉痛がすぐに出るのはお若い証拠ですね。
私くらいになると何日か置いて出ますもの。
入浴剤のお風呂でほぐして下さいね。

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