今の仕事にクラスチェンジしてから徐々に痩せて来てたのに、怪我をしてから余り動かずに、でも、3食食べる生活をしてるから
ナンかリバウンドをしてそうな気がして嫌だ。

今回の怪我の診察時にも痩せた方がイイと言われたし、レントゲンとCTを撮った時比較の為右足も撮ったが何ヵ所か骨化してる部分が有った、今の体重だと骨化した部分は本来の骨部分よりは骨折等しやすくなる(本来骨の無い部分に骨が出来るので力のかかり具合等がどうしても本来よりイビツになる為
)、まず痩せる事を心がけて、と言われた⤵️。

こっちだって解ってはいるケド中々痩せられないから困ってンだよヽ(`Д´)ノ(怒)⤵️

一番最近測った体重が130㎏チョイ 適正体重が70㎏代~80㎏代

キビしぃー⤵️(´-ω-`)

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